JUMPING FITNESS
BEI UNS IM STUDIO
PREMIUM SPORTCENTER IDSTEIN
JUMPING FITNESS
Energiegeladenes Training mit dem Trampolin
Trampolin Training
Der Fitness-Trend im Premium Sportcenter Idstein
01.
Koordination
02.
Gleichgewicht
03.
Gelenke
04.
Rückentraining
DAS ERWARTET DICH!
Funktionales Training im Premium Sportcenter Idstein
Einmal wieder Kind sein
DEINE VORTEILE
Rundum fit durch funktionale Übungen
Unser Jumping Fitness Kurs
Profitiere von den unzähligen Vorteilen des neuen Trendsports
Fettverbrennung
Der hochintensive Hüpfspaß soll bis zu 70% effektiver sein als das eintönige Joggen.
Körperspannung
Während dem Hüpfen wird unsere Muskulatur durchgehend angespannt. Der belastete Rumpfbereich führt zu einer verbesserten Körperspannung.
Muskelaufbau
Durch den Pumpeffekt müssen unsere Muskeln intensiv arbeiten. Wir merken davon jedoch nicht allzuviel.
Ganzkörper-Training
Was zunächst nach einem intensiven Beintraining aussieht beansprucht in Wirklichkeit den gesamten Körper in nichtmal einer Stunde.
Ausdauertraining
Die Gruppendynamik und passende rhythmische Musik lassen uns über unsere Grenzen hinauswachsen. Bringe deine Kondition auf ein neues Level.
Spaß am Sport
Lasse dich bei dieser spaßgeladenen Aktivität motivieren. Bereits nach einem Kurs willst du es nicht mehr missen!
Jumping Fitness im Premium Sportcenter Idstein
KONTAKT
Du hast Fragen? Schreibe uns!
Adresse
Am Wörtzgarten 3, 65510 Idstein
Telefon
06126 – 9589764
scidstein@gmx.net