Das Premium Sportcenter Idstein steht für Bewegung, Gesundheit und Komfort. Wir optimieren deine Leistungsfähigkeit und verhelfen dir zu mehr Lebensqualität und Gesundheit. Lasse dich mit unserem vielfältigen Kursangebot motivieren. Unsere Premium-Zirkel unterstützen die neuste Fitness-Technologie und vereinfachen dein Training. Profitiere von konkreten Trainingsplänen und vernetze deine Fortschritte über unsere eGym App mit deinem Smartphone.
Kompetente und freundliche Trainer unterstützen dich bei deinen Zielen.
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Kursangebot
Ilja Smorguner ist Vize-Weltmeister und mehrfacher Deutscher Meister. Zurzeit bereitet sich Ilja auf die Olympischen Spiele 2020 im Premium Sportcenter Idstein vor.
Neben seiner sportlichen Karriere ist Ilja fester Bestandteil unseres Premium Sportcenter-Teams. Profitiere von seinem umfassenden Wissen als Leistungssportler auf der Trainingsfläche oder in unseren Kursen. Ilja leitet mehrere Karate-Kurse für Kinder und Erwachsene im Premium Sportcenter Idstein. Werde Teil unserer Karate-Teams und trainiere mit einem der Top 10 Karate-Meister unserer Zeit.
Das Jumping Fitness Konzept ist ein innovatives Training für den gesamten Körper. Innerhalb einer Stunde werden bis zu 1000 Kilokalorien verbrannt.
Das abwechslungsreiche Training beansprucht mehr als 400 Muskeln unseres Körpers. Der regelmäßige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung bildet die perfekte Kombination aus Kraft und Ausdauer für schnelle körperliche Resultate. Bringe die Pfunde zum Schmelzen. Unsere Trainer werden dich motivieren.
Innere Ruhe und Fitness-Training passen nicht zusammen? Dann lerne unsere Yoga-Kurse kennen und überzeuge dich selbst.
Unsere qualifizierten Trainer kombinieren koordinative Übungen mit Entspannungstraining. Aus der Kombination von körperlichen und geistigen Übungen entstehen Kraft, Flexibilität und ein verbessertes Gleichgewicht. Die beruhigende und ausgeglichene Wirkung der Tiefenatmung wirkt besonders auf gestresste Menschen besonders positiv.
Unser Kompetenzkompass
PEP-Stoffwechsel Ernährungsprogramm
Wir helfen dir mit deinen “Problemzonen” und bringen dich in Form.
Herz-Kreislauf
Unser Herz ist der Motor unseres Lebens. Wir arbeiten für Ihre Gesundheit.
Anti-Cellulite
Du wünschst dir auch eine glatte und samtweiche Haut? Dann lerne jetzt unser Anti-Cellulite-Programm kennen!
fle-xx Das RÜCKGRAT-Konzept
Nur ein gesunder Rücken kann entzücken! Wir begleiten Sie auf diesem Weg.
Personal-Training
Steigen Sie effektiv in das Krafttraining ein mit unserem Personal Training.
Unsere Kernkompetenzen auf einen Blick
Hier können Sie unser Fitnessstudio besser kennenlernen, tiefer eintauchen und Ihre Wahl treffen. Um zu erfahren, wann Sie an unseren Kursen teilnehmen können, bieten wir Ihnen auf dieser Seite einen Kursplan an. Jetzt können Sie sich problemlos entscheiden, ob Ihre Wahl in Ihrem persönlichen Zeitplan einen Platz findet.