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AKTUELLER KURSPLAN

PREMIUM SPORTCENTER IDSTEIN

Montag

  • Bodystyling

    –

    Raum 1

  • Qigong

    –

    Raum 1

  • Achtsamkeit & Entspannung

    –

    Raum 2

  • Kinderkarate

    –

    Raum 1 / 2

  • Yoga

    –

    Raum 1 / 2

  • Kinderkarate

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    Raum 2

  • Total Fit

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    Raum 1

  • Indoor Cycling

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  • Deep Workout

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    Raum 1

  • Indoor Cycling

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  • Karate

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    Raum 1

Dienstag

  • Wakeup Workout

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    Raum 1

  • YOGILATES

    –

  • Rehasport

    –

    Raum 1

  • Rehasport

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    Raum 1

  • BodyPump

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    Raum 1

  • Wirbelsäulengymnast.

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    Raum 2

  • MAX

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    Raum 1

  • Jumping Fitness

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    Raum 2

  • Wirbelsäulengymnast.

    –

    Raum 1

  • Karate

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    Raum 1

  • Cycle Workout

    –

Mittwoch

  • Pilates

    –

    Raum 1

  • DeepStretch

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    Raum 1

  • Bauch Express

    –

    Raum 1

  • Indoor Cycling

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  • BodyPump

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    Raum 1

  • Jumping Fitness

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    Raum 2

  • STEP WORKOUT

    –

    Raum 1

  • Yoga

    –

    Raum 1

  • Karate

    –

    Raum 2

Donnerstag

  • Yoga

    –

    Raum 1

  • Rehasport

    –

    Raum 1

  • Dance Fitness

    –

    Raum 1 / 2

  • Bodyfit

    –

    Raum 1/2

  • Bodybalance

    –

    Raum 1

  • Indoor Cycling

    –

  • Karate

    –

    Raum 1

Freitag

  • Bodybalance

    –

    Raum 1

  • Kinderkarate

    –

    Raum 1

  • Kinderkarate

    –

    Raum 1

  • Bodycross

    –

    Gerade KW in Raum 2 Ungerade KW in Functional Zone

  • Kinderkarate

    –

    Raum 1

  • Rehasport

    –

    Raum 1

  • Cycle Workout

    –

  • Cycle Beginner

    –

Samstag

  • Jumping Fitness

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    Raum 2

  • Grit Strength

    –

    findet im Wechsel mit Stretch & Faszie statt

  • Stretch & Faszie

    –

    findet im Wechsel mit Grit Strength statt

  • SPECIAL

    –

    Raum 1

  • Relax meets Yin

    –

    Raum 1
    Jeden 2. und 4. Samstag im Monat

Sonntag

  • Indoor Cycling

    –

  • Indoor Cycling

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  • Bauch Beine Fit

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    Raum 1

  • Zumba

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    Raum 1

KONTAKT

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Am Wörtzgarten 3, 65510 Idstein

Telefon

06126 – 9589764

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