Fitnessboxen ist ein effektiver Kurs, der nahezu jede deiner Muskelgruppen beansprucht und verbessert. Du wirst deine Ausdauer, Schnellkraft und deine Kraftausdauer steigern können. Ein weiterer wichtiger Punkt ist deine Psyche, die auch gestärkt wird in form von Durchhaltevermögen und Konzentration. Durch die verschiedenen Schlagkombinationen wird vorallem dein Oberkörper (Schultern und Trizeps) intensiv beansprucht. Komme vorbei und überzeuge dich selbst von unserem Fitnessboxen Kurs im Premium Sportcenter Idstein.
Fitnessboxen
Verbessere deine Ausdauer und deine Beweglichkeit
Erlerne Box- und Verteidigungstechniken
Steigerung der Schnellkraft, Kondition und Koordination.
01.
Stärke deine Psyche
Lass den Stress hinter dir und stärke dein Durchhaltevermögen.
02.
Steigerung der Koordination, Schnellkraft und Kondition
Durch die verschiedenen Box- und Verteidigungstechniken steigerst du deine Koordination, Schnellkraft und Kondition.
03.
Effektives Workout
Verbrenne in unserem Fitnessboxen Kurs effektiv Körperfett und komme ordentlich ins Schwitzen!
04.
Boxen ohne Gegner
Es findet kein Sparring statt. Du bist dein eigener Gegner.
Buchung notwendig
Bitte beachte, dass eine Reservierung am gleichen Tag vor jedem Kurs notwendig ist. Die Reservierung kannst du bei uns vor Ort, telefonisch oder per Mail vornehmen. Wir freuen uns auf dich!
DEINE VORTEILE
Mehr Selbstbewusstsein und Durchhaltevermögen
Fitnessboxen
Muskelstraffendes Training
Fitnessboxen ist ein Ganzkörper-Workout und ein Muskelstraffendes Training. Spüre bereits nach wenigen Wochen den körperlichen Effekt an deiner Figur, der Kraft, Explosivität und Kondition. Du wirst dich rundum Fit fühlen. Nach jedem Boxtraining fühlst du dich gleich viel besser. Deine Gedanken haben sich gelegt, deine Muskeln sind müde, aber entspannt und du kannst stolz auf dich sein.
Komme vorbei und nehme an unserem Fitnessboxen Kurs teil. Wir freuen uns auf dich!
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